Autor - Moviment

Iniciar um novo ano no mundo fitness não significa apenas traçar resoluções pessoais; para os gestores e donos de academias, é o momento ideal para...

O spinning, também conhecido como ciclismo indoor, conquistou o mundo das academias como uma forma eficaz e intensa de exercício cardiovascular. No entanto, com a...

Em conformidade com a Lei 14.611/2023, apresentamos a seguir os relatórios elaborados pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE) referente ao 1º Semestre 2025.  

Investir em uma academia no condomínio pode ser uma estratégia inteligente para valorizar o empreendimento e melhorar a qualidade de vida dos moradores. Além dos...

Se você está procurando uma maneira simples e eficaz de melhorar sua saúde e bem-estar, a caminhada pode ser a resposta que você está buscando....

Se você está prestes a dar os primeiros passos na musculação, saiba que está prestes a embarcar em uma jornada emocionante rumo ao seu melhor...

Conheça um mundo de possibilidades em nosso estande  Sim, claro que estamos confirmados em um dos maiores eventos fitness, que combina força, bem-estar e nutrição, da...

Comece o dia dando um “oi” ao seu corpo com a energia de uma corrida na esteira ou uma pedalada? Sim! Vamos mostrar como criar...

Se começar o dia com energia é como dar um “oi” ao seu corpo, encerrá-lo é como desejar-lhe uma boa noite de descanso e renovação....

Correr é mais do que uma simples atividade física; é um compromisso consigo mesmo, uma jornada que oferece benefícios físicos, mentais e emocionais. Se você...